11. sep, 2019

Jezelf iets goeds doen

Wie iets wil doen voor zijn gezondheid doet er goed aan regelmatig een dag te vasten, aldus Hildegard van Bingen.

Ons lichaam is verontreingd door toxines en onze ziel heeft zo haar eigen behoeftes.  Toxines zijn vaak terug te vinden, in het bindweefsel, het vetweefsel, de darmen, het bloed en de gewrichten. Het zuiveren van lichaam en bloed kan je weerstand en algehele gezondheid verbeteren en energie voor zelfhelende processen bevorderen. Het 'vasten' volgens de richtlijnen van Hildegard van Bingen is strikt genomen geen vasten maar een manier om lichaam en ziel te reinigen. Hildegard heeft zich uitdrukkelijk van overdreven vasten gedistantieerd.

Lees verder:

www.Hildegardhuis.net

www.vitaliteitwerkt.wordpress.com

www.hildegardvanbingen.nl